Jablečných receptů existuje nespočet. Od těch jednoduchých a rychlých, až po ty, které na výbornou zvládají snad jen špičkový kuchaři. Dezert, který si ale rozhodně musíte připravit, je naprostý základ, který z podzimních jablek můžeme udělat - pečená...
Snídaně musí být vždy výživově bohatá. Skvěle vás musí po ránu nastartovat a dodat pořádnou dávku energie. Taková je dokonalá snídaně! Jaké potraviny by měly být její součástí, aby se tyto efekty dostavily? 1. Ovesná kaše s ovocem a mandlemi Příprava...
Jihoamerická pseudoobilovina quinoa je čím dál populárnější, stejně tak i nízkosacharidové diety, například ketodieta. Mnohé tak napadla otázka: „Jak je na tom quinoa s obsahem sacharidů?“ Odpovědi přináší server Prevention. Jak je na tom quinoa s obsahem sacharidů? Sacharidy je vlastně vznešené...
Pokud patříte mezi ty, které si kvůli štíhlé linii často odpírají čokoládu, pak věřte, že to není nutné. I čokoláda totiž může být součástí vaší diety. A co víc obohatí vás o důležité látky. Stačí jen vybrat si tu...
Pokud chcete vyzkoušet něco netradičního a vytěžit z dýně co největší množství vitaminů a dalších prospěšných látek, zuste některý z našich báječných RAW receptů. Kořeněný dýňový koktejl s mlékem z lískových ořechů  Ingredience na mléko:  1 šálek lískových ořechů (namočených na...
Pokud můžete, dejte si je právě teď! Podívejte se pozorně, jaké jsme tentokrát vybrali pro vás potraviny. Možná ani netušíte, co všechno se v nich skrývá a jak vám mohou pomoci. Zázračná rajčata V obchodě najdete skoro po celý rok velké...
Podzim je tu a spolu s ním i oblíbené dýňové recepty. Jsou zdravé, nenáročné na přípravu a skvělé i jako hlavní jídlo. Zkuste si s námi připravit salát s pečenou máslovou dýní. Pokud jste doteď dýni, neboli tykev, opomíjeli,...
Užít si pochoutky z grilu můžete i v případě, že nemáte zrovna zahradu. Pohodlně grilovat lze třeba v kuchyni nebo na balkoně. Zapojit se může celá rodina nebo parta přátel, a pak si všichni pochutnají na připravených dobrotách. Na...
Lámete si hlavu, jak zatočit s letošní bohatou úrodou cuket? A jaké dobroty můžete vytvořit z cukety? Nemusíte se omezovat jen na ty v trojobalu nebo zapečené se sýrem. Vynikající večeře jsou na světě a navíc se nemusíte bát...
Mně vaření zas tak nevadí, ale fakt je, že na to většinou nemám čas. A nejhorší je učit se nová jídla a to nemluvím o kuchařce, kde se mi to jídlo vždycky tolik nepovede. Naštěstí mám pro vás dámy...