Máte za sebou dlouhý den. Vaše nohy dostaly pořádně zabrat? Chodidla si zaslouží trochu té péče a rozmazlování. Pomůže reflexní terapie nebo klasická masáž...
Suchá kůže je nepříjemnou záležitostí. Jestliže na sobě pozorujete příznaky suché pokožky, jako je zarudnutí, svědění, šupinatění nebo praskání, měli byste péči o ni...
Podle kanadské sexuoložky Dr. Jess se během ranního sexu vyplavují endorfiny a testosteron, díky kterým začnete den s dobrou náladou, vědci navíc přidávají dalších...
Příchod chladného počasí je pro mnohé z nás vítanou změnou, odpočinkem po horkém létě, barevných dní, ale také zimních depresí a boje s vlastní imunitou....
Čerstvý kořen zázvoru oloupeme a pokrájíme na malé kostičky. Přidáme trochu vody a rozmixujeme. Rozmixovaný zázvor s vodou přecedíme přes jemné sítko nebo...
Pohyb je důležitý má blahodárné účinky na naši psychiku, pohybový aparát a srdce. Jak ale s pohybem začít? Někdo upřednostňuje silové tréninky, jiný si nedokáže...
