Patříte k těm, kteří se nikdy netěší na jaro? Vaše spotřeba kapesníků závratně stoupá a vy už se těšíte, až všechno odkvete. Možná o tom nevíte a alergii si nevědomky zhoršujete. Představíme vám 8 zdánlivě nevinných chyb. Když se...
Když mi přijde zpráva, ve které se dozvím, jaké nové auto budu mít na test, ovládnou mě zpravidla dva pocity. Ten první pocit je zklamání, že to auto bude určitě nudné a nezábavné. O to větší mám radost, když...
Zažívací problémy se vám ne a ne vyhnout, přestože se snažíte hlídat vaši stravu? Možná máte nějaké zdravotní obtíže, o kterých nevíte a je třeba je konzultovat s vaším lékařem. S nejvyšší pravděpodobností bude ale problém jinde. Vybíráte si...
Chmel, někomu se vybaví sklenice piva, jinému muzikál Starci na chmelu mám pravdu. Věřte tomu, že je to také zázračná léčivka a dobré koření... Chmel v kuchyni Mladé výhonky chmele mají mnohem jemnější chuť a můžou být upravovány podobně jako chřest....
Cítíte se často unavení, vyčerpaní a absolutně se nezvládáte soustředit? Mozek spotřebuje více jak 20 procent vaší celkové energie. Když mu ale neposkytnete dostatek živin, dá vám to jasně najevo. Stáčí pár minut uvidíte! Mysl každého člověka ráda svobodně cestuje,...
Proč byste si měla dopřát denně hrst dýňových semínek? Budou se vám rychleji hojit rány, lépe se vyspíte a zbavíte se stresu i bolesti hlavy.  Množství a rozmanitost potravin všude kolem nás je fascinující. Zvlášť, když jde o rychlou svačinku,...
Průměrný člověk zkonzumuje až 23 čajových lžiček přidaného cukru denně. Dobrá zpráva: Chuť na sladké můžete snadno uspokojit zdravým způsobem! Díky nejnovějším směrnicím o potravinách lze bezpečné říci, že cukr již není miláčkem nás všech. Podle nových doporučení by nemělo...
Mít v kuchyni neustále po ruce čerstvé bylinky je snem snad každé z nás. Jenže jak je pěstovat, a jak se o ně starat, aby byly vždy krásné a čerstvé když zrovna nemáte zahradu?  1. Zbytečně je přeléváte Bylinky sice milují...
Máte za sebou dlouhý den. Vaše nohy dostaly pořádně zabrat? Chodidla si zaslouží trochu té péče a rozmazlování. Pomůže reflexní terapie nebo klasická masáž chodidel? A jaký je v tom vlastně rozdíl? Co to je? Reflexologie je typ alternativní terapie,...
Dovolená v Chorvatsku nemusí být jen o přeplněných plážích a okoukaných místech, která už nemají čím překvapit. Jmenuje se Slavonie a nabízí zcela nový rozměr zážitkové dovolené, spojenou nejen s opalováním a koupáním. Slavonie je nížinná část východního Chorvatska obklopená řekami...
fitness banner