Pokud v období Valentýna vyhledáváte romantiku ještě o trochu více, máme pro vás zaručené tipy nejen na současné knihy plné lásky, ale i na klasiky, které je dobré občas vzít do ruky.  Valentýnské čtení pro ženy: Ali Hazelwood: HYPOTÉZA LÁSKY Olive je...
Velkolepé večírky, soukromé oslavy, maturitní plesy a bály všeho druhu jsou v plném proudu. Připravit se na toto radostné, ale zároveň poněkud vyčerpávající období, je důležitější než nezapomenout odpovědět na nechtěnou pozvánku. Řeč je samozřejmě o vaší energii, ale především...
Sv. Valentin byl podle legendy katolický kněz, který zemřel dost nepříjemnou smrtí v roce 269. Claudius II. zakazoval svým vojákům, aby se ženili nebo jen zasnubovali. Bál se, že by chtěli zůstat doma u svých rodin a nešli...
Správné cvičení, změna životního stylu, dieta, hubnutí. Že jste to již mílé dámy slyšely, ale kila stále ne a ne dolů? Jasné je to, že něco děláte špatně. A my víme co! Rada první: jen dieta to nespraví Žijete v představě,...
Je vám to povědomé? Večeře při svíčkách, když v tom vás najednou přepadnou návaly horka, bolest břicha či nutkavá potřeba vzít toaletu útokem? Potravinová alergie či intolerance si nevybírá a objevuje se i v situacích, kdy to nejméně čekáte....
Spousta lidí, kteří si potrpí na zdravou stravu nebo drží diety, ořechy vynechává. To je ale nesmysl! Je sice pravda, že mají vysoký obsah tuku, jedná se ale o tuk „zdravý“, s vysokým obsahem omega-3-mastných kyselin. Kromě toho jsou...
Pud sebeovládání. Nebudeme si nic namlouvat, každá z nás milé dámy ho občas ztratí. Zvlášť během nákupů oblečení. A naprostou katastrofu pak pro nás představují slevy, které kolikrát ani nejsou tak zázračné.  Přinášíme několik rad, jak se vyhnout unáhleným...
Průměrný člověk zkonzumuje až 23 čajových lžiček přidaného cukru denně. Dobrá zpráva: Chuť na sladké můžete snadno uspokojit zdravým způsobem! Díky nejnovějším směrnicím o potravinách lze bezpečné říci, že cukr již není miláčkem nás všech. Podle nových doporučení by nemělo...
Díky svým dvěma evropským bestsellerům, kterými jsou Peugeot e-208 a e-2008, obsadila značka Peugeot v roce 2022 první místo v segmentu elektromobilů B. Peugeot 208 byl v roce 2022 v segmentu B nejprodávanějším vozem na evropském trhu osobních automobilů a současně...
Nejlepších výsledků dosáhnete dvacetiminutovou velmi intenzivní rychlou chůzí a následující cvičení můžete libovolně kombinovat. Cvičte doma 3 dny v týdnu (ne hned po sobě následující). Ve dnech, které jsou mezi tím, se zaměřte na mírnější třicetiminutová cvičení. Chůze na...