Tereza Malá

Jak po 50 vybudovat svaly: Proč by ženy ve zralém věku měly vyměnit únavné kardio za činky

Padesátka už dávno neznamená pletení svetrů v houpacím křesle. Naopak. Je to věk, kdy spousta žen chytá druhý dech, má víc času na sebe...

Válka sousedů kvůli kouři, nebo gastro nebe? Velká galerie těch nejlepších grilů pro nejrůznější prostředí a příležitost

Voní to, syčí to a chutná to naprosto božsky. Grilování k českému létu a teplým večerům patří stejně neodmyslitelně jako vychlazené pivo. Jenže jakmile...

Svěrákovo znovuzrození na otevřeném moři: Proč u novinky Pět švestek zapomenete na vrásky a budete v kině místy brečet smíchy

Stárnutí je nefér, a mnozí se s ním těžko smiřujeme. Tělo si dělá, co chce, a člověk občas propadne čisté beznaději, že to nejlepší...

Pět švestek tentokrát bez Zdeňka Svěráka: Proč režisér Jan Svěrák nechal tátu na břehu a riskuje všechno s partou rozjařených seniorů? Zdeněk scénář jen...

Oscary doma na poličce sice máte, ale diváci vám nic nedarují zadarmo. Jan Svěrák se po brutálním propadáku svého posledního filmu ocitl v nelehké...

Češi samosběry milují a berou pole útokem: Velký průvodce samosběry (nejen) jahod pro rok 2026 a jak dodržet polní etiketu

Zapomeňte na zvadlé plody v plastových vaničkách, které procestovaly půlku světa v chladicích kamionech a v regálech obchodů lákají akorát na astronomickou cenovku. Letošní...

Spánkový rozvod: Proč nejúspěšnější páry světa nespí v jedné posteli? V mnohém to zachraňuje jejich vztah

Milujete se, ale vaše noci připomínají boj o přežití kvůli chrápání, přetahování se o peřinu nebo kvůli odlišným biorytmům? Zapomeňte na mýtus, že oddělené...

Chcete kondici dvacítky, ale vaše tělo po 50 protestuje? Zapomeňte na drsný běh, tenhle trik vás dostane do formy bez bolesti kloubů

S věkem přichází moudrost, nadhled, ale ruku v ruce s nimi občas i ranní ztuhlost a protestující kolena. Pokud se při pohledu na ladně...

Teorie nesprávných bot: Geniální trik stylistů udělá z nudného outfitu luxusní záležitost

Stojíte před zrcadlem, máte na sobě skvělé šaty nebo oblek, ale pořád tomu něco chybí. Pravděpodobně jste udělali chybu v tom, že jste se...

Nejsou to technologie, cigarety ani smog. Největší zabiják moderní doby nás ničí víc než 15 cigaret denně

Máte sice tisíc přátel na Facebooku a váš LinkedIn přetéká kontakty, ale máte někoho, komu byste bez váhání zavolali ve dvě ráno, když se...

Ranní kofein jako životabudič? Špatně. Proč vás první šálek kávy v 7 ráno stojí produktivitu a duševní zdraví

První věc, kterou uděláte po procitnutí, je stisknutí tlačítka na kávovaru? Možná si právě zaděláváte na odpolední totální kolaps, zbytečnou úzkost a chronický deficit...

Nečekaný módní zvrat, přichází Grandpacore! Zjistěte, proč chceme najednou všichni vypadat jako naši prarodiče a jak vybrat staré podle poslední módy

Mysleli jste si, že manšestráky, vytahané vesty a pletené baretky patří do starého železa? Omyl. Generace Z se zbláznila do šatníků svých prarodičů a...

Nejdražší „odpad“ světa: Dnes lidé platí miliony za kousky vesmírného kamení i dinosauří trus

Zapomeňte na zlato nebo bitcoiny. Skuteční sběratelé dnes investují do věcí, které spadly z nebe nebo ležely miliony let v zemi. Bizarní aukce, kde...