Stárnutí pokožky je přirozený proces. U každého ale probíhá jinak. Záleží zejména na faktorech jako jsou genetika, hormonální změny, životní styl, správná ochrana před sluncem a samozřejmě vhodná péče a kosmetika. Vlastní stárnutí pleti, projevující se úbytkem a poklesem...
Spousta lidí, kteří si potrpí na zdravou stravu nebo drží diety, ořechy vynechává. To je ale nesmysl! Je sice pravda, že mají vysoký obsah tuku, jedná se ale o tuk „zdravý“, s vysokým obsahem omega-3-mastných kyselin. Kromě toho jsou...
V první řadě bychom měli vyvrátit jeden velký mýtus, který se stává stále populárnější. Je jím názor, že chutě jsou reakce organismu na nedostatek výživy. Chuť na čokoládu má často na svědomí nízká hladina hořčíku, ale žádný odborník se...
Trápí vás zarudlé nebo oteklé oči? Bojujete s těžkými očními víčky, svěděním a podrážděním očí? Pak je dost možné, že trpíte syndromem suchého oka. Laicky řečeno – vaše oči nejsou dostatečně zvlhčené. Problém určitě nepřecházejte! Příznaky se mohou zhoršovat a...
Porod je pro ženu obrovská radost, ale také nemalá psychická i fyzická zátěž. Mnohé ženy porodu trápí přebytečná kila a povislá kůže. Především v oblasti břicha, které je pochopitelně během těhotenství zatěžováno díky rostoucí děloze nejvíce. Do vytoužené postavy...
Mít doma správně uložené léky, dezinfekci na poranění, obvazy a další léčiva není úplná samozřejmost. Častější je případ, že jakmile něco z toho potřebujete, začnete zběsile otvírat šuplíky a hledat náplast nebo tabletky. Jenže jak ukázal průzkum společnosti HARTMANN-RICO, lidé...
Jak se vyhnout těmto problémům? Je nutné dodržovat určité ergonomické zásady, a tím si vytvořit prostředí, které bude předcházet nadměrné zátěži jednotlivých částí našeho těla. Začít se přitom dá již správnou organizací samotného pracovního místa. Výška stolu by měla...
Z pohledu čínské medicíny, známé celostním přístupem, má kurkuma hned několik charakteristik: rozhýbává prý vitální energii čchi a uvolňuje stísněnost. Inspirace z Číny Čínští lékaři si navíc všimli, že kurkuma, která je poměrně pikatní a zdánlivě hřejivá, ve skutečnosti umí...
Jedním z nejvíce populárních zákroků v plastické chirurgii u nás je zvětšení poprsí. Je však i mnoho žen, které příroda naopak obdařila příliš a velká prsa jsou pro ně estetickou, zdravotní i psychologickou komplikací. Bolest zad, vyrážka i špatná psychika Velmi vyvinuté poprsí...
Daň módě za opalování je příliš vysoká a na zdravé slunění je potřeba řádná příprava. Pokud chcete minimalizovat stárnutí pleti, zároveň získat krásnou barvu, a přitom se vyhnout tvorbě zbytečných vrásek, hyperpigmentaci a suchosti, nechte se inspirovat radami lékařky-estetistky...