DomůZdraví

Zdraví

10 důvodů, proč je dobré dopřát si po sportu správnou relaxaci a regeneraci

Stejně jako forem pohybu a posilování svalů je mnoho, je i spousta forem vhodné relaxace. Stačí si vybrat tu pravou pro danou chvíli, náladu...

Znamená rychlé nezdravé? Víme, jak se najíst bez spěchu a chutně

V dnešní době, kdy je rychlé jídlo na každém rohu, je těžké najít zdravou a vyváženou stravu. Ale i přesto, že žijeme ve fast-food...

Život bez lepku: Takto s tím žiju já a není to vážně nuda!

Jednoduše řečeno, bezlepková dieta je jediným lékem pro všechny Celiaky. Celiakie je celoživotní autoimunitní onemocnění, které je vyvolané nesnášenlivostí lepku neboli glutenu, který...

Jedlá soda: Zázračný a levný čisticí prostředek v domácnosti

Soda bikarbona neboli jedlá soda, nám hospodyňkám dobře známá jako přísada do různých receptů. Tím to ale zdaleka nekončí. Využití jedlé sody v domácnosti...

Co jíst, když čekáte miminko? Pět důležitých živin a kde je najdete

Základem stravy v průběhu celého těhotenství by měly být potraviny bohaté na minerály, vitaminy a další látky, které pozitivně ovlivňují vývoj plodu a...

Velká prsa nejsou žádná výhra: ničí zdraví i psychiku

Jedním z nejvíce populárních zákroků v plastické chirurgii u nás je zvětšení poprsí. Je však i mnoho žen, které příroda naopak obdařila příliš a velká prsa...

Atopický ekzém trápí malé i velké. Pomůže posílení imunity.

Věli jste, že 5-20 % dětí má problém s kůží, ale zároveň dle statistik skoro až 10 % lidí trpí ekzémem i v dospělém...

Chcete zdravé zuby? Žvýkejte špenát, jezte jahody a dodržujte hygienu.

Máte strach ze zubaře, protože tušíte objeví, kaz, zubní kámen a v tom lepším případě zanesené mezizubní prostory? Zkuste místo obav tomu předejít, začít...

Strašák léta jménem bradavice. Proč vznikají a jak se jich zbavit?

Bradavice se mohou objevit kdekoli na těle a rozhodně nám nedělají žádnou parádu. Především způsobují vady na kráse, a proto se jich chceme co...