DomůZdraví

Zdraví

Problémy, o kterých ženy jen šeptají aneb 8 elementů, které jim pomohou předcházet

Vaginální infekce nejsou ničím, co by přidalo na pohodě, ale rozhodně to není problém, za který by se něžné pohlaví mělo stydět. K životu...

Quinou si můžete dopřáte i při nízkosacharidové dietě

Jihoamerická pseudoobilovina quinoa je čím dál populárnější, stejně tak i nízkosacharidové diety, například ketodieta. Mnohé tak napadla otázka: „Jak je na tom quinoa s obsahem...

Nedělejte si vrásky z vrásek. Víme, co která potřebuje

Stárnutí pokožky je přirozený proces. U každého ale probíhá jinak. Záleží zejména na faktorech jako jsou genetika, hormonální změny, životní styl, správná ochrana před...

Základ ústní hygieny tvoří nejen důkladné vyčištění zubů, ale i mezizubních prostor. Zubní mikrobiální plak se totiž usazuje na zubech ze všech stran, tedy...

Potravinová intolerance není jediný problém. Alergie se projevuje i jinak

Je vám to povědomé? Večeře při svíčkách, když v tom vás najednou přepadnou návaly horka, bolest břicha či nutkavá potřeba vzít toaletu útokem? Potravinová...

Oříšky: chrání srdce, zlepšují pleť a posilují imunitu

Spousta lidí, kteří si potrpí na zdravou stravu nebo drží diety, ořechy vynechává. To je ale nesmysl! Je sice pravda, že mají vysoký obsah...

Změny vidění, nadměrné slzení, tiky. Tohle vše v zimě ohrozí váš zrak

Sníh, mráz, vítr, teplotní výkyvy i suchý vzduch v místnostech. Během zimních měsíců jsou naše oči vystavovány extrémním podmínkám. Častou jsou pak podrážděné, citlivé...

13 potravin, které vás doslova nadopují vlákninou. Tady jsou

Proč je vláknina tak důležitá? Pomáhá našemu tělu vylučovat odpad a toxické látky. Čistí střeva, zaplní žaludek, takže pomáhá snižovat nadváhu a udržuje...

Křečové žíly nepodceňujte: Zabírá i obyčejná chůze

Křečové žíly jsou častým zdravotním problémem velké spousty lidí. Mnozí ho často přehlížejí, protože pro ně představuje pouze estetickou vadu. Není to ale pravda....