DomůZdraví

Zdraví

Barre: elegantní baletní cvičení u tyče, které formuje tělo a odbourává stres

Baletní tyč už dávno nepatří jen tanečníkům. Cvičení barre, které propojuje prvky baletu, pilates a jógy, si dnes rychle získává popularitu i ve fitness...

Budíte se vyčerpaní, i když spíte dost? Možná děláte tuhle častou chybu

Spali jste osm hodin, ale ráno máte pocit, jako byste celou noc běželi půlmaraton? Za ranní únavou nemusí stát vždy jen nedostatek spánku. Velkou...

Budoucnost krásy má nový směr. Beta-glukan možná sesadí z trůnu kyselinu hyaluronovou

Svět krásy a péče o pleť se stále mění a každý rok se objeví „zázračná“ ingredience, která slibuje věčné mládí. Jen málokdy se ale...

Adventní kalendář den číslo 10: Vyhrajte dárkové vouchery Infinit na wellness a sport

Saunový svět uprostřed přírody, snový wellness pobyt s večeří, masáže v zámeckých komnatách, voňavá koupel ve vířivé vaně jen pro Vás dva… To jsou dárky,...

Zázračná houba kombucha: Podporuje imunitu a zrychluje metabolismus.

Sezóna nachlazení a sychravého počasí je za dveřmi. Nastává tak ideální čas oživit váš pitný režim a zařadit do něj lahodný a zároveň tělu...

Prevence rakoviny prostaty by se neměla podceňovat. Základ je prevence

Listopad je i letos měsícem, který upozorňuje na důležitost mužského zdraví, mimo jiné také na problém rakoviny prostaty, která je nejčastějším nádorem vyskytujícím se...

Jak dlouho měřit teplotu teploměrem, aby byly výsledky přesné?

Délka měření závisí na typu teploměru. Ve většině domácností dnes najdeme digitální a infračervený. Jak dlouho je tedy třeba počkat? Na kterých místech se...

Bruxismus obtěžuje hlavně spoluspáče. Jak vyzrát na noční postrach skřípání zubů?

Stres, napětí, úzkosti, nebo i špatná protéza mohou být spouštěčem nepříjemného jevu, a to skřípání zubů tzv. bruxismu. Skřípání a zatínání zubů, probíhá často...

Za únavu může i nedostatek železa. Víme, co byste měli jíst

Výskyt chudokrevnosti, tzv. anémie, z nedostatku železa je v České republice nejčastější krevní chorobou, postihuje až 20 % žen, přibližně 5 % mužů a...