Tereza Malá

Ženské tělo potřebuje jiný protein než mužské. Který vybrat a proč, poradí odborníci

Rostlinný, syrovátkový, nebo kolagen, který protein prospívá ženám nejvíce? A potřebujeme my, ženy, jiný protein než muži? Odborníci i studie se shodují, že ano....

Safari styl je hitem léta 2025: Zkuste divoký styl, který spojuje eleganci s dobrodružstvím

Horké dny volají po safari stylu. Ale nebojte se, nemusíte se hned oblékat do leopardích nebo zebřích motivů. Vsaďte klidně na khaki, len a...

Obujte se v létě jako stylové Italky: 4 typy letních bot, které vládnou městským ulicím i rozpálené pláži

Italsku eleganci vidíme na každém kroku, nejen v Itálii, ale už i u nás. A my jsme pro vás připravili galerii s botami, které...

Denim vládne létu: Jak nosit džínovinu podle věku, postavy i nálady

Pokud jde o džínovinu v létě, pak inspiraci hledejme u Pařížanek i Skandinávek. Když se budeme oblékat podle nich, pak zjistíme, že džínovina v...

Chcete nabrat svaly? Vyberte si správně mezi živočišným a rostlinným proteinem

Živočišný versus rostlinný protein. Víte, který podpoří svaly víc? Věda má pro růst svalů jasného vítěze. Jenže proto, že stále více lidí přechází na...

Prožijte léto podle nejstylovějších žen: Toto jsou nejvíc trendy kabelky, které si zamilujete na pláži i ve městě

Francouzky letos vsadily na slámu a barvy a jejich letní kabelky jsou radost sama. Italky jsou elegantní a myslí na to, že kabelku potřebují...

Tři lahodná letní smoothie, která zlepší trávení i pleť: S rozmyslem k lepší postavě

Začněte den jinak. Smoothie je ten typ nápoje, který podporuje krásu i zevnitř.  Zapomeňte na zázračné pilulky, protože cesta k lepší postavě, zdravější pokožce...

Letní styl jako z Paříže: Tipy redakce na outfity podle Francouzek

Francouzky vědí, jak v létě zářit. Inspirujte se jejich šatníkem. Vybrali jsme pro vás ty nejkrásnější letní outfity podle dam, které to s módou...

Jak si užít nejlepší letní hostinu pod širým nebem? Vyzkoušejte naše osvědčené a zdravé recepty

Letní večery si říkají o grilování. Ať už máte zahradu, balkon, nebo jen malou terasu, s trochou inspirace a správným výběrem surovin vytvoříte hostinu,...

V letním líčení platí dvojnásob, že méně je někdy více. Ani v létě však nezapomínejte na perfektní make-up. Nejlepší přípravky najdete v galerii

Letní líčení je trochu jiné, než to, které používáte v průběhu roku. V létě to chce lehkou ruku, proto je potřeba znát tajemství krásného...

Zavinovací šaty pro každou postavu: Víme, které vám budou slušet nejvíc. Dokáží zeštíhlet siluetu a s vhodnými doplňky prodloužit nohy

Zavinovací šaty jsou módní evergreen, který lichotí každé ženě, ať je vám dvacet nebo padesát. Jsou ženské, pohodlné a hlavně si s nimi můžete...

Nač jezdit moři? Zabalte batoh a vyrazte! 10 tipů na výlety po Česku na místa, která možná neznáte a ohromí vás

Česká republika je zemí historických měst, rozhleden, skal, hradů a nádherných lesů. Každý si zde najde to své, aby ho bohatství naší země okouzlilo....