S příchodem jara se mění nejen počasí, ale i potřeby vlasů a pokožky hlavy. Po zimě bývají vlasy oslabené, vysušené a bez života. Jak jim tedy dopřát správnou péči, aby byly silné, hydratované a odolné vůči jarním nástrahám?
Stejně jako na nás, i na naše vlasy toho je v zimě moc. S prvním jarním sluníčkem ale odhazujeme pokrývky hlavy a nejen ženy touží po tom, aby měly krásné a zdravé vlasy. Jenže někdy to vyžaduje trochu péče a úsilí.
Zima s našimi vlasy pod vlněnými čepicemi zamávala víc, než si chceme přiznat, ale jaro 2026 velí k radikálnímu „vlasovému detoxu“. Zapomeňte na tuny stylingových pěn; podle aktuálních trendů deníku The Times je letos absolutním hitem takzvaná „skinifikace“ vlasové péče. To znamená, že se k pokožce hlavy musíme začít chovat se stejnou úctou jako k obličeji. Pokud chcete po zimě vlasy skutečně vzkřísit, neřešte jen konečky, ale zaměřte se na peelingy a séra pro skalp. Zdravá hříva totiž v roce 2026 nezačíná u kadeřníka v křesle, ale u vyčištěných folikulů, které se po měsících pod nánosem suchého šamponu a mrazu konečně potřebují nadechnout.
Proč jsou vlasy na jaře oslabené?
Zima dává vlasům zabrat – mráz, suchý vzduch, časté střídání teplot i nošení čepic. Výsledkem bývá dehydratace, lámavost a podrážděná pokožka hlavy. „V zimě vlasová kutikula, tedy ochranný obal vlasu, často vysychá a narušuje se. Vlasy pak ztrácejí lesk, třepí se a jsou náchylnější k poškození,“ vysvětluje Jan Klusák z Navlasilu.
Na jaře navíc přichází další změna. Zvyšuje se vlhkost vzduchu a pokožka hlavy může začít produkovat více mazu. Vlasy se tak rychleji mastí a působí zplihle.
Přechod na lehčí péči
Zatímco v zimě vlasům vyhovují hutnější a výživnější přípravky, na jaře je vhodné kosmetiku odlehčit.
„Doporučuji přejít na lehčí šampony a kondicionéry, které vlasy nezatíží, ale zároveň jim dodají potřebnou hydrataci,“ radí Klusák. „Cílem je obnovit rovnováhu pokožky hlavy, nikoli ji ještě více stimulovat.“
Jarní očista: Dopřejte vlasům detox
V zimě používáme více stylingových přípravků a hutnějších produktů, které se hůře vymývají. Proto je ideální čas na důkladnou očistu. Čisticí nebo detoxikační šampon pomůže odstranit zbytky produktů i nečistoty z prostředí. To je důležité zejména na jaře, kdy vzduch obsahuje více pylů a dalších alergenů. „Alergeny mohou dráždit i vlasovou pokožku, což se projeví svěděním nebo zarudnutím. Pravidelná, ale šetrná očista je proto klíčová,“ doplňuje Jan Klusák.
Hydratace je základ
Po zimě bývají vlasy vysušené, a právě hydratace je tím nejdůležitějším krokem. S přicházejícím jarem je vhodné sáhnout po hydratačních šamponech, maskách nebo sérech. Kondicionér by měl být samozřejmostí po každém mytí, jen je potřeba vybrat typ odpovídající vašim vlasům.
„Mnoho žen má pocit, že jejich vlasy kondicionér nepotřebují. Ve skutečnosti jen používají nevhodný typ. Správně zvolený kondicionér vlas uzavře a ochrání,“ říká odborník z Navlasilu.
Pozor na krepatění
Vyšší vlhkost vzduchu může způsobovat krepatění, zejména u jemných nebo vlnitých vlasů. Pomoci mohou séra proti krepatění, která se nanášejí do vlhkých vlasů. „Taková séra pomáhají utěsnit vlhkost uvnitř vlasu a zároveň uhlazují jeho povrch. Vlasy jsou pak hladší a lesklejší,“ vysvětluje Jan Klusák.
Zastřihnout a nechat odpočinout
Jaro je ideální čas na lehké zastřižení konečků. Vlasy získají svěžejší vzhled a zbaví se poškozených částí. Stejně důležité je omezit tepelné úpravy. Pokud to jde, nechte vlasy po umytí přirozeně uschnout a dopřejte jim pauzu od fénování, žehlení či kulmování.
Výživa zevnitř
Kvalita vlasů vždy odráží celkový stav organismu. Po zimě proto dopřejte tělu dostatek vitamínů a minerálů – ideálně z pestré stravy plné čerstvé zeleniny. „Vlasy potřebují živiny nejen zvenčí, ale i zevnitř. Pokud jsou dlouhodobě oslabené, mohou pomoci i doplňky stravy zaměřené na podporu růstu a kvality vlasů,“ uzavírá Jan Klusák.
Pokud jde o vzhled, letošní jaro bude nejvíce frčet trend „tekutého lesku“ (liquid hair), který ale nemá nic společného s chemií. Cílem je dosáhnout vysokého lesku skrze hloubkovou hydrataci a minimalizaci tepelného stylingu. V kurzu je přirozená textura, která vypadá zdravě a „draze“ – což je přesný opak toho roztřepeného chemlonu, který nám zbyl po zimních plískanicích. Největší službu svým vlasům uděláte, když odložíte žehličku a dopřejete jim lehké oleje, které odrážejí světlo, aniž by vlasy slepily.
Jaro 2026 je zkrátka o návratu k vitální síle, kde vítězí pružnost nad dokonalým, ale umělým tvarem.
Shrnutí: Jarní minimum pro krásné vlasy
- přejděte na lehčí vlasovou kosmetiku
- dopřejte vlasům detox
- pravidelně hydratujte
- zastřihněte konečky
- omezte tepelné úpravy
- podpořte vlasy správnou výživou
Jaro je symbolem nového začátku – a vaše vlasy si ho zaslouží stejně jako vy.
Zdroje článku: vlastní dotazování, rozhovor s Janem Klusákem
https://www.thetimes.com/life-style/beauty/article/beauty-resolutions-2026-3dj98cw2l
https://www.youtube.com/watch?v=NwnWAQY-Sf8 https://www.glamourmagazine.co.uk/article/spring-hair-trends-2026