„Akutní příznaky spojené s pobytem ve špatném prostředí se mohou projevovat v různé intenzitě a navíc zcela individuálně. Objevit se mohou nepříjemné pocity či přechodné potíže, jako je bolest hlavy, dráždění či pálení očí, až po víceméně přetrvávající problémy, které mohou vyústit v alergické reakce či chronická onemocnění dýchacích cest. Hlavním indikátorem je, že se vyskytují pouze při pobytu v daném vnitřním prostředí,“ říká Bohumil Kotlík, doktor přírodních věd ze Státního zdravotního ústavu z oddělení hygieny ovzduší a odpadů.
„Akutní příznaky spojené s pobytem ve špatném prostředí se mohou projevovat v různé intenzitě a navíc zcela individuálně. Objevit se mohou nepříjemné pocity či přechodné potíže, jako je bolest hlavy, dráždění či pálení očí, až po víceméně přetrvávající problémy, které mohou vyústit v alergické reakce či chronická onemocnění dýchacích cest. Hlavním indikátorem je, že se vyskytují pouze při pobytu v daném vnitřním prostředí,“ říká Bohumil Kotlík, doktor přírodních věd ze Státního zdravotního ústavu z oddělení hygieny ovzduší a odpadů.
Kvalitní nové bydlení
Kvalita bydlení začíná už u stavby. Jestliže chceme bydlet zdravě, rozhodně se vyplatí najít byt v poctivě postaveném domě. „Dobré a zdravé bydlení nevytváří pouze moderní vybavení, ale také kvalitní technologie a především kvalitní stavba,“ říká Jan Řežáb, majitel developerské společnosti JRD, která se specializuje na výstavbu energeticky úsporných domů. „Během té by měly být dodržovány veškeré stanovené technologické postupy. Naše nové energeticky úsporné byty procházejí důkladnými kontrolami již od prvního výkopu. Současně dbáme na to, aby výstavba našich projektů byla šetrná k životnímu prostředí.“
Zdravé prostředí v bytech společnost JRD podporuje i výsadbou vzrostlé zeleně v parcích, které jsou neoddělitelnou součástí jejích projektů. Příkladem může být Ecocity Malešice nebo Park Hloubětín.
Tipy na zdravější bydlení pro každého
1. Před nastěhováním
Stěhujete-li se do nového bytu, je vždy potřeba dostatečně vyvětrat. V nátěrech se mohou vyskytovat zdraví škodlivé látky, které bychom v dobře nevyvětraných prostorách vdechovali.
2. Kontrola vybavení bytu
I nábytek, spotřebiče a další vybavení bytu může obsahovat nebezpečné chemické látky. Proto je třeba již při výběru zařízení dbát na to, abychom věděli, co kupujeme. „U nového nábytku je vhodné požadovat atest výrobce. U používaného zase zkontrolovat a případně opravit poškozené hrany a plochy, protože ve starších výrobcích se používala fenol-formaldehydová pryskyřice a byly tak významným zdrojem formaldehydu. Nový textil je kvůli odstranění formaldehydu potřeba přeprat, nové spotřebiče nechat vypálit a přitom vše důkladně odvětrat,“ radí doktor Kotlík. Také je dobré omezit používání materiálů, které zadržují prach – například koberců – a část prostoru ponechat nezastavěnou.
3. Účinné větrání a udržování optimální teploty a vlhkosti
Dostatečné větrání všech vnitřních prostor by mělo být samozřejmostí stejně jako udržování optimální teploty (20 – 22 ºC) a relativní vlhkosti (35 až 50 %). „Špatné větrání se projeví poměrně rychle. Při vysoké vlhkosti se orosí okna a objeví se plísně na zdech. Při vyšší teplotě a nízké vlhkosti zase lidé pociťují dráždění ze suchého vzduchu. Běžný je i pocit dusnosti, bolesti hlavy a ospalost až únava, které se vyskytují v prostředí s vydýchaným vzduchem při zvýšené hodnotě oxidu uhličitého,“ uvádí doktor Kotlík. „Aby větrání bylo pro obyvatele našich nových bytů co nejsnadnější, vybavujeme je rekuperačními jednotkami, které automaticky a průběžně odvětrávají znečištěný vzduch zevnitř a přivádějí čerstvý zvenku. Ten pomocí filtrů také vyčistí od prachu a nečistot,“ dodává Jan Řežáb. Kdo v takovém bytě zatím nebydlí, musí opravdu často a intenzivně větrat okny.
4. Nepřehánějte to s úklidem
Rozhodně se vyplatí řídit se rčením „všeho s mírou“. Nadměrné používání čisticích chemikálií v domácnosti škodí. Alergiky může dráždit vysávání, proto je důležité používat kvalitní filtry a sáčky a v průběhu úklidu větrat. „Pozor také na produkty, které se mohou na první pohled zdát bezpečné jako svíčky, tyčinky a vonné esence. I ty mohou obsahovat nebezpečné látky,“ varuje doktor Kotlík.
5. Domácí mazlíčci a květiny
Domácí mazlíčci nám sice přinášejí radost, ale také mikrobiologickou zátěž – roztoče, chlupy, prach a zvýšenou vlhkost. To může být nebezpečné především pro alergiky. Květiny zachycují prach a pomáhají odstraňovat organické látky. Pozor však na řezané květiny, které mohou způsobovat pylové alergie.
and
and
and