V Akademii zdraví se naučíte jednoduché recepty na smoothies, vytvořené pod dohledem nutriční terapeutky Kateřiny Boesenberg, a sestavíte si 10-denní smoothie plán přesně podle vašich potřeb. Smoothies, smoothies, smoothies. Spousta lidí o nich mluví, vyzkoušela je snad každá žena. Ale...
Trpíte bolestmi hlavy, únavou, migrénou či nadýmáním? Máte kožní či dýchací potíže? Marně si lámete hlavu, čím jsou vaše zdravotní potíže způsobeny? Pak můžete mít právě potravinovou intoleranci. Na rozdíl od alergie, která se projevuje okamžitou reakcí, se...
Soda bikarbona neboli jedlá soda, nám hospodyňkám dobře známá jako přísada do různých receptů. Tím to ale zdaleka nekončí. Využití jedlé sody v domácnosti je nespočet. Pomůže s úklidem, zápachem, osvěžením vzduchu, leskem, nebo mravenci. Nic moc nestojí a...
Jádra některého ovoce jsou jedovatá. Například jádra jablek, meruněk, třešní či broskví obsahují kyanid. Obsahují ho ovšem ve velmi malém množství, takže náhodné požití jablečného jádra (které by navíc muselo mít porušenou vnější slupku) nepředstavuje vůbec žádné nebezpečí....
Přejedla jste se a trápí vás nepříjemný pocit žaludku. Usrkáváte bylinkový čaj a v duchu se modlíte, ať to přejde. Stejně ale marně dumáte, čím to vlastně je? Pojďme se společně podívat na naše tipy, jak s překyselením bojovat. Některé...
Jihoamerická pseudoobilovina quinoa je čím dál populárnější, stejně tak i nízkosacharidové diety, například ketodieta. Mnohé tak napadla otázka: „Jak je na tom quinoa s obsahem sacharidů?“ Odpovědi přináší server Prevention. Jak je na tom quinoa s obsahem sacharidů? Sacharidy je vlastně vznešené...
Měli byste vědět, že implantáty jsou umělé náhrady chybějících zubů vhojené přímo v čelistní kosti, jejichž předností je maximální šetrnost. Na rozdíl od zhotovení můstku není totiž nutné jakkoli zasahovat do okolních, často zdravých zubů. V současné době...
   Stačí trochu cviku V Česku jsou pásky k dostání u specializovaných prodejců, fyzioterapeutů nebo v lékárnách. V redakci jsme se rozhodli vyzkoušet oblíbenou a rozšířenou značku tejpovacích pásek KineMAX, která má na svých webových stránkách i instruktážní...
Za běžný zdroj kýchání bývá obvykle považován prach, přitom právě on může být ve vašich kýchacích záchvatech úplně nevinně! Určitě jste totiž rádi, když to u vás doma hezky voní. Jednou věcí jsou však např. vůně čerstvě vypraného...
K punkci lékaři přistupují z jednoho prostého důvodu - antibiotika se do dutin velmi těžko dostávají a hromadící se hnis je ideálním prostředím pro množení bakterií. Proražení otvoru a odstranění hnisu je proto nejúčinnější řešení. Abychom těmto nepříjemnostem předešli,...