Měla by být výživově bohatá. Po ránu vás fantasticky nastartuje a poskytne pořádnou dávku energie. Taková je dokonalá snídaně! Zajímá vás, jak třeba vypadá snídaně v Itálii nebo ve Skandinávii? Podle průzkumů snídá během týdne až 85 % lidí doma....
Mně vaření zas tak nevadí, ale fakt je, že na to většinou nemám čas. A nejhorší je učit se nová jídla a to nemluvím o kuchařce, kde se mi to jídlo vždycky tolik nepovede. Naštěstí mám pro vás dámy...
Říká se jí živá, syrová, raw nebo vitariánská. Jedná se víceméně o rostlinnou stravu, u které se nevyužívají tepelné úpravy. Lze s ní ale připravit i takové dobroty, jakými je právě čokoládový dort. Že je tento dezert zdravý, ovšem neznamená,...
Jihoamerická pseudoobilovina quinoa je čím dál populárnější, stejně tak i nízkosacharidové diety, například ketodieta. Mnohé tak napadla otázka: „Jak je na tom quinoa s obsahem sacharidů?“ Odpovědi přináší server Prevention. Jak je na tom quinoa s obsahem sacharidů? Sacharidy je vlastně vznešené...
Ve Francii je seženete na mnoho způsobů, nejčastěji s čokoládou či karamelem, ale také s různými ovocnými krémy a polevami. A co víc, eclairs můžou být i slané. S lososem, kozím sýrem nebo třeba vyhlášenou lahůdkou foie gras. My...
Okurka s mátou Ingredience: 1 menší salátová okurka olivový olej 2 stroužky česneku 200 g tvarohu 2 lžíce nasekané máty sůl čerstvě mletý pepř Postup: Okurku nakrájíme nebo nahrubo nastrouháme na nudličky, vložíme do cedníku, prosolíme a necháme vykapat vodu. Tvaroh smícháme se lžící olivového oleje, utřeným česnekem, nasekanou mátou...
Pokud můžete, dejte si je právě teď! Podívejte se pozorně, jaké jsme tentokrát vybrali pro vás potraviny. Možná ani netušíte, co všechno se v nich skrývá a jak vám mohou pomoci. Zázračná rajčata Na farmářských trzích najdete skoro po celý rok...
4 vykostěná kuřecí prsa bez kůže Na tento svěží salát budete potřebovat (cca 4 porce): 4 vykostěná kuřecí prsa bez kůže 1 stroužek česneku (slisovaný) 2 manga, oloupané a nakrájené 2 červené papriky, nakrájené 1/3 hrnku nakrájené červené cibule Trhané salátové listy 2 lžíce strouhaného zázvoru  Na...
Sekt není šampaňské, což stále spousta lidí zaměňuje. Zásadní rozdíl není ani tak v jejich složení ani v postupu výroby, jako spíše původu. Pravé šampaňské totiž může pocházet pouze z vinařské oblasti Champagne-Ardenne, která leží v severovýchodní Francii. A to ho...
Některé recepty jsou vhodné i pro vegany, a pokud budete používat bezlepkové ovesné vločky, jsou vhodné i pro celiaky. Některé recepty jsou vhodné i pro vegany, a pokud budete používat bezlepkové ovesné vločky, jsou vhodné i pro celiaky. 1. Müsli...
fitness banner