Černá ředkev se patrně pěstovala již před mnoha tisíci lety ve starověkém Egyptě. Dostávali ji spolu s cibulí a česnekem stavitelé pyramid, aby byli silní a schopní. Používala se také k léčení mnoha zdravotních obtíží, např. respiračních onemocnění,...
Pokud chcete vyzkoušet něco netradičního a vytěžit z dýně co největší množství vitaminů a dalších prospěšných látek, zuste některý z našich báječných RAW receptů. Kořeněný dýňový koktejl s mlékem z lískových ořechů  Ingredience na mléko:  1 šálek lískových ořechů (namočených na...
Říká se jí živá, syrová, raw nebo vitariánská. Jedná se víceméně o rostlinnou stravu, u které se nevyužívají tepelné úpravy. Lze s ní ale připravit i takové dobroty, jakými je právě čokoládový dort. Že je tento dezert zdravý, ovšem neznamená,...
Portugalsko patří v poslední době mezi vyhledávané turistické destinace a není to jen díky krásnému moři, celoročnímu počasí a příjemným místním obyvatelům. Svou velkou zásluhu na tom má i jejich kuchyně, která u nás není příliš rozšířenou, ale...
Jemně perlivý cider Frisco rozhýbe každou správnou párty! Můžete si vyrazit ven nebo si užít párty i doma, základem je nemyslet na starosti všedního dne! Připravili jsme pro vás exkluzivní letní soutěž, stačí správně odpovědět na soutěžní otázku a...
Sezona ovoce a zeleniny je v plném proudu, chtěli byste je využít a nevíte, jak nato? Namíchejte si lahodné domácí smoothie. Dopřejte si nálož vitaminů v podobě fantastických nápojů, ale pozor na samotnou přípravu. Než začnete, přečtěte si, jak...
Podstata veganství tkví v konzumaci výhradně rostlinné stravy – pokud byste se tedy rozhodla pro veganství jako pro určitou životní filozofii, musela byste z jídelníčku vyřadit kromě masa také mléčné výrobky, vajíčka apod. A je pravda, že se objevuje stále...
Pokud patříte mezi ty, které si kvůli štíhlé linii často odpírají čokoládu, pak věřte, že to není nutné. I čokoláda totiž může být součástí vaší diety. A co víc obohatí vás o důležité látky. Stačí jen vybrat si tu...
Lámete si hlavu, jak zatočit s letošní bohatou úrodou cuket? A jaké dobroty můžete vytvořit z cukety? Nemusíte se omezovat jen na ty v trojobalu nebo zapečené se sýrem. Vynikající večeře jsou na světě a navíc se nemusíte bát...
Nejen, že je špenát velmi chutná potravina, když jej používáme čerstvý a správně připravujeme, ale je doslova nabitý důležitými vitaminy a minerály, a tak jeho pravidelnou konzumací značně přispíváme k svému zdraví.  Skvělou kombinaci tvoří se sýry, vejci, s...